Imprimir esta receitaEnviar esta receita para um(a) amigo(a)

Receita de Paçoca de legumes e soja

Autor da receita
receitasecia.com
Enviado em: 11/09/2008
15m
Rendimento: 6 Porções
Hits: 6790
Média: 2.0/5 (58 votos no Total)

Ingredientes da Receita de Paçoca de legumes e soja

  • 1 xícara de chá de proteína de soja
  • 1 xícara de chá de água
  • 4 colheres de sopa de shoyu
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 1 cebola média picada
  • 2 cenouras raladas
  • 1 abobrinha ralada
  • 100 g de vagem em fatias
  • 1 xícara de chá de farinha de milho ou mandioca
  • 1/2 xícara de chá de salsinha


Modo de preparo da Receita :Paçoca de legumes e soja

  • Hidrate a proteína de soja cm água e o shoyu
  • Reserve
  • Em uma panela, coloque o azeite e cebola para murchar
  • Junte a cenoura, a abobrinha e a vagem, deixando refogar por dez minutos ou até amolecer
  • Verifique o sal (cuidado que o shoyu é salgado)
  • Misture a farinha e junte, por último, a salsinha e sirva em seguida
  • Imprimir esta receita
    Imprimir esta Receita

    Comentar Receita de Paçoca de legumes e soja.

    Esta receita ainda não possui comentário! Clique aqui e Seja o primeiro a comentar!
    TeleLista

    Lista telefônica

    Faça sua busca

    UF

    Cidade


    2007-2010 Receitasecia.com. Todos os direitos reservados.
    Receitas Culinárias Saudáveis e Deliciosas.